Sensual Sunday

Mach dich bereit für fließende Bewegungen und sinnliche Vibes! In diesem Workshop erwartet dich eine intensive Chairdance Choreografie zu einer langsamen, gefühlvollen Version von "Baby One More Time“.

Chairdance verbindet Tanz, Ausdruck und den Stuhl als kreatives Element. Er dient mal als Stütze für Lines und Posen, mal als Tanzpartner für verspielte und verführerische Moves. So entsteht eine Mischung aus Eleganz, Kraft und Sinnlichkeit, die jede Bewegung besonders macht.

Der Fokus liegt auf Flow, Ausdruck und Genuss der Bewegung – gepaart mit einer Prise Spice, die deine feminine, starke und sinnliche Seite zum Vorschein bringt.

Was dich erwartet:

• Chairdance Choreografie mit Slow & Sensual Feeling

• Mischung aus soften Moves & klaren Akzenten

• Arbeit mit dem Sessel für Lines, Ausdruck & Style

• Fokus auf Flow, Selbstbewusstsein & Attitude

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In diesem Workshop dreht sich alles um sinnliche Bewegungen im unteren Drittel der Stange. – langsam, elegant und voller Gefühl. Sensual Low Flow verbindet elegante Figuren an der Pole mit geschmeidigem Floorwork und fließenden Übergängen.

Der Fokus liegt auf fließenden Übergängen, klaren Lines und bewusstem, sinnlichem Ausdruck. Du lernst, mit deiner Energie zu spielen, Bewegungen in Ruhe auszukosten und deine ganz persönliche Sinnlichkeit auf die Bühne (oder ins Studio) zu bringen.

Was dich erwartet:

• Sinnliche Low-Flow-Choreografie im unteren Bereich der Stange

• Pole-Figuren & Floorwork-Elemente mit sanften Übergängen

• Fokus auf Körperspannung, Ausdruck & Flow

• Arbeit an fließenden Bewegungen ohne Heels

Dieser Workshop ist eine Hommage an Selbstbewusstsein, Sinnlichkeit und Attitude! Heels Dance kombiniert verführerische, fließende Bewegungen mit kraftvollen Akzenten und einer ausdrucksstarken Choreografie, die dich strahlen lässt.

Der Fokus liegt darauf, deine Lines zu perfektionieren, Eleganz mit Stärke zu verbinden und deine persönliche Ausstrahlung in jedem Schritt zu zeigen. Wir arbeiten sowohl an Technik und Haltung in Heels als auch am tänzerischen Ausdruck – damit du dich sinnlich, stark und absolut selbstsicher fühlst.

Was dich erwartet:

• Sinnlich-dynamische Choreografie im Heels-Style

• Technik & Tipps für sicheres Tanzen auf Heels

• Fokus auf Körperspannung, Attitude & Ausstrahlung

• Kombination aus verführerischen Moves & starken Power-Elementen​

Tauche ein in die sinnliche Welt des Exotic Pole und entdecke die Magie von fließenden, langsamen Bewegungen. In diesem Workshop liegt der Fokus auf Eleganz, Kontrolle und Körperbewusstsein – kombiniert mit einem sexy Vibe, der dich in deine ganz eigene Ausstrahlung bringt.

Stephie zeigt die eine wundervolle Choreografie, die sich durch weiche Übergänge, bewusstes Tempo und geschmeidige Floorwork-Elemente auszeichnet. Du lernst, Bewegungen zu genießen, dich fallen zu lassen und gleichzeitig Kraft und Ausdruck zu verbinden.

Was dich erwartet:

• Sinnliche Choreografie im Slow Flow Exotic - Stil

• Techniken für bewusste, kontrollierte Bewegungen

• Floorwork-Übungen & fließende Übergänge an der Pole

• Tipps für Lines, Körperspannung und Ausdruck

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Tauche ein in die geheimnisvolle Welt des Exotic Pole und entdecke die dunkle, sinnliche Seite deines Tanzes. In Dark Desire – Mystic Exotic Flow vereinen sich fließende Bewegungen, kraftvolle Akzente und ein Hauch Mystik zu einer Choreografie, die sowohl verführerisch als auch ausdrucksstark ist.

Der Fokus liegt auf fließenden Übergängen, kontrollierten Bewegungen und einer tiefen Verbindung zu Musik und Ausdruck. Wir spielen mit Kontrasten – weich & stark, verführerisch & geheimnisvoll – und lassen daraus einen einzigartigen Flow entstehen.

Was dich erwartet:

• Eine mystische Exotic-Choreografie mit sinnlichen & kraftvollen Elementen

• Fließende Übergänge im unteren Bereich der Stange & am Boden

• Pole-Kombinationen mit ausdrucksstarkem Floorwork

• Fokus auf Körperspannung, Lines & Ausdruckskraft